音を作ることは、エネルギーの巡りをよくする❓
梅雨入り目前で、心もカラダもバランスを崩しやすい時期になりました🌂
そんな中、バイオリンを習い始めたことで、
以前よりも健やかに過ごせるようになった、と
お話してくださる大人の生徒さんもいらっしゃいます
女性はホルモンバランスにおいて、
毎月、波が🌊ありますが、
人によって心身への負担はまちまち
頭痛・めまい・明確な痛みはないけれど
気持ちが不安定になりやすい…などなど💦
でも、何か好きなことに没頭していると
気持ちが上がったり、
身体にギア⚙️が入りやすくなったり
する場合もあります
好きな音楽を聴くのもリラックスなどの効果が
ありますが、弾く方はもっとエネルギーを
循環🔁させられる…という事例も多いです
大人ならではの、音楽あるいは楽器の
楽しみ方ですね^_^
私の、大人向けレッスンの場合は、
・仕事の都合で夜や休日が中心
・定期的に行けるかそもそも不安
そんなお悩みやニーズになるべく添えるような
内容やペース（頻度）などの
ご提案をさせていただいています
フィードバックの仕方もいろいろ
手段もいろいろ
なるべく、レッスンのビフォー・アフターで
効果を感じられるように
工夫しています
ひとつでも多く、持ち帰れるものがあるよう、
そして、
気持ちよく健康的に受けていただけるように
心がけています♪